Psicoterapia individual a bajo coste

La psicoterapia a bajo coste es un proceso de tratamiento, acompañamiento y cambio para tu mejora personal dirigido por la psicóloga de prácticas de nuestro centro.

Contarás con la ayuda de nuestra psicóloga para acompañarte en tu proceso psicoterapéutico, dentro del marco de prácticas del Máster General Sanitario. Junto a ella, trabajamos de manera conjunta y colaborativa para asegurar una terapia a medida a través de supervisiones con las psicólogas expertas del equipo.

Tiene el mismo funcionamiento que la Psicoterapia individual de adultos. Es totalmente confidencial, libre de juicios, y adaptado a tus necesidades.

Psicoterapia a bajo coste en Sant Boi
    • TARIFA: 30€/sesión
    • LUGAR: Syna, espai de Salut y Online
    • HORARIO: Las sesiones de psicoterapia a bajo coste se realizan los martes y sábados por la mañana, y los miércoles por la tarde. (No podemos garantizar el servicio fuera de este horario)

La formación de Esther Ferro es:

  • Graduada en Psicología, Mención en Psicología de la Salud  Núm. Col. 29768 COPC  (Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (cursando)
  • Postgrado en Psicoterapia Integradora y técnicas terapéuticas
  • Nivel I EMDR (Terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)

 

Otras formaciones:

  • Psicoterapia Integradora para el Tratamiento de Ansiedad
  • Experto en Psiconutrición

¿Qué pasos seguimos en las
sesiones de psicoterapia a bajo coste?

Realizaremos un primer contacto por mensaje o llamada, para valorar si tu caso se adapta al servicio de psicoterapia a bajo coste. 

En la primera sesión, hablamos sobre ti, y sobre tu problema o inquietud.

En las siguientes sesiones, de 45 min, te pediremos más información para abordar el problema de forma holística, es decir, desde tu contexto e historia. Entre sesiones, te propondremos ejercicios y tareas para seguir la terapia. 

Trazaremos objetivos realistas, y los trabajaremos a tu ritmo, sin presiones. Realizaremos las sesiones con frecuencia semanal o quincenal. 

La duración de este proceso de psicoterapia individual a bajo coste es de 6 meses aproximadamente, aunque superado este tiempo haremos las sesiones que entre ambos consideremos oportunas hasta que logres conseguir tus objetivos y reducir o eliminar tu malestar.

¿Qué podemos trabajar en
un proceso psicoterapéutico individual?

  • Autoestima e inseguridades
  • Depresión
  • Crecimiento personal
  • Habilidades sociales y comunicativas
  • Sentimientos de vacío e insatisfacción
  • Ansiedad y estrés
  • Dependencia emocional
  • Duelo ante una pérdida
  • Relación con la comida y el cuerpo
  • Toma de decisiones
  • Bajo estado de ánimo
  • Fobias
  • Inteligencia y gestión emocional
  • Somatizaciones
  • Insomnio
¿Quieres más información?