Las mascarillas están provocando molestias y ya son evidentes en las consultas. Dolor en la oreja que refleja un dolor a las sienes, incluso un dolor hacia el oído. Hay personas que comentan que prefieren no salir a la calle con tal de no ponerse la...
La posibilidad de hacer ejercicio al aire libre, después del confinamiento, ha incrementado las lesiones y ahora se atienden más lesiones deportivas que por Covid-19. Hace menos de un mes esta noticia en un diario digital decía: “Las urgencias por running; superan la Covid-19 en el hospital...
Una de las consultas más recurrentes en la fisioterapia son los dolores de cabeza o cefaleas. Pero cuando encontramos a alguien con migraña o jaqueca, la frustración aumenta. No suelen tener consuelo, necesitan parar toda actividad, tumbarse en total silencio y oscuridad a esperar que...
A estas alturas si aún estamos en confinamiento o ya pululamos por la calle y hemos vuelto al trabajo, el estado será el mismo… Estaremos contracturados! ¿Por qué? Porque durante el confinamiento se me han presentado horarios y angustias nuevas, y si hemos vuelto porque tenemos...
Las contracturas se adueñan de tu cuerpo si no descansas bien. Te propongo que conozcas la importancia del sueño, cómo nos afecta en el cuerpo el insomnio y 4 consejos infalibles para antes de dormir El sueño es tan importante que, si nos privasen de él,...
A estas alturas el confinamiento ya está haciendo huella en nosotrxs. La ansiedad provocada por la espera a cuándo vas a caer contagiado, el miedo por la salud de los tuyos más frágiles, la economía que tendrás que llevar a partir de ahora, etc…se suma...
El próximo 14 de febrero de 19h a 20h, se llevará a cabo en nuestro espacio, el taller "La carga emocional en las cervicales", impartido por nuestra fisioterapeuta y osteópata Susana Bergillos. Será un taller monográfico dedicado al dolor en cervicales para descubrir qué carga emocional...
Llega la Navidad y a la vuelta de las fiestas, las consultas de los fisioterapeutas se llenan de personas llenas de dolor. Dolores no parecidos a los habituales. A esto le llamo yo: Navidalgia. ¡Analicemos las situaciones que nos pueden llevar a aumentar las tensiones musculares y...
Me emociona incorporarme a este equipo tan dinámico y fresco, que le apasiona el acompañamiento de las personas desde una visión multidisciplinar. Espero sumar en los tratamientos para que recuperes las riendas de tu vida. Mi aportación viene desde el cuerpo físico pero entendiendo el cuerpo...
¿Tienes dolor lumbar? Existen diferentes patologías y diferentes maneras para abordarlo. Aquí te vamos a hablar sobre el síndrome piriforme y la ciática, que son algunas de las patologías más comunes que cursan con dolor en la zona lumbar, sus causas y posible tratamiento. El síndrome del...